奇楽庵

毎日がとろけるスピード


"自転車 ラン" posts

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ラン

寒かったり、ちらちらとなごり雪が降ったりしましたが走れる天気が一週間も続きまして
トキマラソンまで時間もありませんから走れるときは走っておかねば。

DSC_4806.jpg

この時季走れるときに走っておかねばと思いましたがこんだけ天気が続くとそろそろオフも入れないと故障しかねない。
つーか、夜中はミミズク観察したいし、朝は釣りも気になるし、ハヤブサも繁殖期に入ってるし、
だけど8時間寝ないと身が持たんし・・・。

あ~もどかしい。



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ダメだった。

そろそろ山もいけるかなぁ、と久々に山の方に走り出したのですが2kmほど進んだ時点でこのありさま。

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わずかに路面が出ている所の方が凍ってて危険。
約1キロはランというよりほぼ徒歩状態。
疲労感だけはいっちょまえ。
予想通りに進めずに開店時間までに戻れず、月末だというのにちょい遅刻してしまいました(汗





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さらば

朝少し時間に余裕ができましたもので、先ずはトキマラソンに向けての体力づくり。
シューズ新調したはよいけれど、物が捨てられないワタクシは履きつぶしたシューズもそのまんま。
流石に置く場が無くなったのでフライニットルナ2と今回お別れ。

DSC_4804.jpg

ソールがやけにエヴァっぽいデザインでしたね。
クッション系で少しボヨンボヨンするイメージでした。
今は反発系なのでこのモデルの後継を買うこともないでしょう。
今とはちょっとソールの減り方も違ってるのは少しはフォームが改善されているのかな。

DSC_4805.jpg

デザインは大変気に入っていたので捨てられずにいましたがサラバ。



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ランララ~ん

この時期に、休みなんて昔ならありえない事ですが
そういう時代になったのです、とのことでお休みです。
ありがたいことに、春だわ~ってお天気で久々にランニング。
走り出しは歩道はまだ凍っていて苦戦するし、指先が痛いほど冷たいし
吸気がとにかく冷たいけれどまぁ五キロも進めば気持ちがよい。

桝ごんで前から二人のランナー
近づくと手を挙げてあいさつするので、あー○○○さんかぁ、と思ったけれど
え? 誰??
一緒に走ってるのはどうやら相田ファームの若旦さんぽいけど・・・
わかんないけど おはようござーす と挨拶してすれ違い。
たぶん誰かと間違ったんやろな~。
でも挨拶してすれ違うのは気分が良いものです。

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生ぬるい一日

温暖前線特有の層状の雲、気温も高い。
明日から時化るようなので本日も てってけ ランニング。


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お昼くらいから雨が降り出したけれど気温は下がらず外の方が温かい。
だけど室内でじっとしてるとちょいストーブが欲しいような・・・。
結局洗濯物吊るしてからストーブ点火。
明日銀行行こうと思っていたら、明日休日なんすね・・・。

気づいてなかった。






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