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KIRAKUAN

毎日がとろけるスピード



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Category: 島発2等   Tags: ---

世界ランカー

さてもさても今年のシティマラソンは、完走こそしたもののタイムは芳しくなく。
が、歩数だけなら世界で2番目に躍り出た。

IMG_0853.png

同じアプリ使用者25000人中の2番だけど、シティマラソンが10kmのファンランも含めて12000人だから
歩数の方が大規模、なんといってもワールドランキングだ。
と言っても午後2時の段階だから日が変わるまでにはどんどん順位を落とすことでしょう。
ホテルに戻ってシャワーを浴びて、ウェアをお洗濯。
その間、部屋に戻ってビールで乾杯。
乾燥機も終了し、すべて畳んでパッキングするとすでに夕暮れ。
パンフレットの銭湯無料券を切り取り、沼垂まで散歩。

四つ角を曲がって昨年も行った新潟最古の銭湯千代の湯へ。

IMG_0855(2).jpg

右の明かりが千代の湯で左の明かりは酒屋仲間の高木酒店。
千代の湯のお湯はクソ熱い。
一番左のブクブクした湯船には温度計が付いていて43℃と至って快適なのだけれど、中央、右側の湯船はいったい何度??
とにかく知らずに足を突っ込むと、熱っ!と飛び上がる熱さ。
なので先ずはふくらはぎ、腰、肩、と3段階に分けて慣らさないと入れない。
ところがこのクソ熱い湯がガッチガチに固まったふくらはぎの血管を押し広げ、一気に柔らかくする。
アイシングの逆パタンの様なお湯。
この効果は一番左の適温のお湯では何分入っていても得られない。
この熱湯風呂はフルマラソンのリカバリにおすすめです。

という事で、湯上りで高木酒店へ顔を出してお夕飯をご馳走になってホテルに戻る。
夜九時で世界ランク3位。

IMG_0856.png

参加者は39500人に増えての3位と大健闘。
そのあとはビール飲みながら寝落ちしたのでわかりません。



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